結果報告2週目 最近お腹が気になる人へ。たった2キロのダイエットで一体何が変わるのか?
かみかみチャンネル|2019.06.15 PM 6:00
かみかみ社長です。
最近お腹が気になる私が始めたダイエット
2週間の結果報告です。
1週目、食事の改善をしたのですがそれはそれで辛いもの・・・・
消費カロリー > 摂取カロリー
頭ではわかっているんですが、やっぱお腹すきますね・・・
ということで、食べつつ痩せれないか?と言う都合の良いことをやってみました。
結果は、動画で〜