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結果報告2週目 最近お腹が気になる人へ。たった2キロのダイエットで一体何が変わるのか?

かみかみチャンネル|2019.06.15 PM 6:00

かみかみ社長です。

 

最近お腹が気になる私が始めたダイエット

2週間の結果報告です。

 

1週目、食事の改善をしたのですがそれはそれで辛いもの・・・・

 

消費カロリー > 摂取カロリー

 

頭ではわかっているんですが、やっぱお腹すきますね・・・

ということで、食べつつ痩せれないか?と言う都合の良いことをやってみました。

 

結果は、動画で〜

【書いた人】かみかみ社長

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